Do sklepów ze zdrową żywnością zaglądam regularnie. Po co? Najczęściej po olej lniany, przyprawy, herbatki ziołowe, niesiarkowane suszone owoce, sok z brzozy bez zawartości syropu glukozowo - fruktozowego, po agar-agar i karob, po amarantus i kaszę quinoa. Wczoraj przytargałam do domu kilka nowości i rozpoczynam wielkie próbowanie.
Sproszkowany młody jęczmień - 32,50 zl
Pierwszy natrafiłam na niego w książce Karolina na detoksie, gdzie poleca się dodawać go do koktajli - i właśnie tak zamierzam go używać. O produkcie napiszę więcej, gdy tylko zapoznam się z nim bliżej.
Kiedy poczytałam jego opis - same superlatywy! A że przymierzam się ostatnio do diety wegetariańskiej, szukam produktów, które sprawią, że eksperymenty nie skończą się anemią.
Zielona kawa - 14 zl
Podobno działa odchudzająco - ale nie z myślą o odchudzaniu ją kupiłam. Uparcie zmieniam nawyki nazdrowsze i o ile nie ma opcji, że zrezygnuję z filiżanki kawy rano, tak już tą drugą, popołudniową, spróbuję zastąpić zieloną kawą - zawiera dużo kwasu chlorogenowego.
Pierwszy test smaku wypadł... średnio. Zielona kawa ma zdecydowanie łagodniejszy smak, niż zwykła kawa, a po zaparzeniu jest... brudnobiała. Hmm... nie zrażamy się! :)
Sól himalajska (4,50 zl) i cukier brzozowy (14 zl)
Oczywiście, że najlepiej nie słodzić i nie solić. I o ile to pierwsze przychodzi mi w miarę łatwo, tak z soleniem jest nieco gorzej. No bo jak to tak... pomidorek bez soli? Dlatego znów wybrałam zdrowsze zamienniki.
Eko-herbatka dla żołądkowców (4,50 zl)
Kupiona dla męża, ale sama też będę ją popijać. Skład to m.in. owoc róży, ziele ślazu, owoc bzu czarnego, głóg, tarnina. W smaku: taka sobie, ale można przeżyć.
Co najczęściej kupujecie w sklepach ze zdrową żywnością? Na które produkty warto zwrócić uwagę?
Jeżeli już wstępuję do sklepów ekologicznych to przeważnie kupuję soczki i soki. Kiedyś kupiłam sok z noni, ale był horendalnie drogi (około 50zł za 750ml) i niedobry. Chociaż niczego nie żałuję! Przynajmniej wiem jak smakuje!
OdpowiedzUsuńCena zaporowa, ale co tam, nie pijesz tego soku codziennie :)
UsuńA czy mogłabyś dopisać ceny tych produktów? Jestem bardzo ciekawa :)
OdpowiedzUsuńZerknij teraz :)
UsuńDZIĘKUJE BARDZO! :)
UsuńHerbatka z czystka .Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńHerbatkę z czystka dostałam na spróbowanie. Od jak dawna ją pijesz?
UsuńOd niedawna ,
Usuńale myślę ,że szybko z niej nie zrezygnuję .Wśród moich znajomych jest dość rozpowszechniona jako zamiennik zielonej herbaty i te wspaniałe właściwości ,o których piszą o niej...
Spróbuje. Smak ma całkiem, całkiem... :)
UsuńJestem bardzo zadowolony ze stosowania soli himalajskiej. Nie wyobrażam sobie teraz powrotu do zwykłej.
OdpowiedzUsuń"Dla męża" - jak to fajnie brzmi :) Sama już niedługo będę mogła tak mówić :D
OdpowiedzUsuńA co do zamienników kawy, to próbowałaś żołędziowej? Piłam w kawiarni i muszę powiedzieć, że jest naprawdę smaczna, choć oczywiście mimo wszystko od małej czarnej trochę odstaje.
Brzmi genialnie! Przez całe, półroczne, narzeczeństwo napawałam się słowem "narzeczony". Teraz z upodobaniem używam "dla męża", "mężowi", z "mężem" :)
UsuńPróbowałam żołędziowej i myślałam też o niej, ale akurat w sklepie nie było. Zielona też nie jest zła... ale moja ulubiona mała czarna z mlekiem to to też nie jest :)
Hej! Ja mam pytanko trochę z innej beczki, aczkolwiek tez o kawie :) Skoro mowa o zdrowej żywności i o kawie, to czy macie pomysł na to, co może pić osoba z problemami żołądkowymi? Od jakiegoś czasu po kawie czuję się fatalnie i nawet przestałam ją pić - problem w tym, że nie wyobrażam sobie życia bez niej... próbuję teraz pić kawę zbożową, ale to jednak nie to samo i nie daje mi takiego "kopa". Chyba się trochę uzależniłam... Szukam teraz intensywnie produktu - zamiennika typowej kawy, który moga pić osoby z wrzodami żołądka i podobnymi historiami... Trafiłam na coś takiego jak kawa gentile - ponoć nie drażni żołądka i mogą ją pić osoby z problemami takimi, jak mam ja. Czy ktoś Was słyszał może o tej kawie? Warto ją spróbować? Będę wdzięczna za pomoc...
OdpowiedzUsuń