tag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post2536058827843625721..comments2024-02-20T09:25:02.129+01:00Comments on Fit Life -- Slow Life -- Happy Life - fit blog o zdrowym stylu życia: Pochwała poranków raz jeszcze :)Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comBlogger30125tag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-29097354958993691182013-08-06T07:54:15.299+02:002013-08-06T07:54:15.299+02:00Jakie motywujący wpis!!! Ja próbuję od dawna wstaw...Jakie motywujący wpis!!! Ja próbuję od dawna wstawać wcześniej, bo wiem, że wiele rzeczy mi umyka, bo po prostu brakuje mi na nie czasu. Ale ja rano jestem taka zmęczona i zaspana;> Potrzebuję godzin by dojść do siebie. Wiem, że to tylko wymówki. Może jakbym tak się przemogła z czasem polubiłabym poranki. Pracuję, a do pracy mam na 7dmą! Powinnam wstawać co najmniej o 6tej.. Tymczasem często wstaję /ledwo zwlekam się z łóżka/ tuż przed 7:00! Chcę to zmienić, wstawać o 6tej, poćwiczyć, przygotować coś dobrego do jedzenia... czuję, że tak dobrze rozpoczęty poranek dałby mi mnóstwo energii... a jeśli nawet nie mnóstwo to rozkecił by mnie na resztę dnia. Jak na razie to jestem ciągle w trybie zombie i mega mnie to męczy:(Karolkahttps://www.blogger.com/profile/10522498657209245635noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-74948786071226791332013-08-03T12:31:15.465+02:002013-08-03T12:31:15.465+02:00To takie proste: wyłącz komputer, a doba cudownie ...To takie proste: wyłącz komputer, a doba cudownie się rozciągnie :))))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-22804788638193048952013-08-03T12:30:44.529+02:002013-08-03T12:30:44.529+02:00Zimą już nie będzie tak łatwo :)Zimą już nie będzie tak łatwo :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-68450940415405579682013-08-03T12:30:24.841+02:002013-08-03T12:30:24.841+02:00Właśnie przez większość dni nie chce mi się spać w...Właśnie przez większość dni nie chce mi się spać w dzień. <br />A jeśli już, to ratuję się kawą, zieloną herbatą albo idę na rower.<br />W dzień śpię sporadycznie, po nie potrafię poprzestać na krótkiej drzemce i kiedy budzę się np. po trzech godzinach, jest bardzo, bardzo zła :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-11879864216222400892013-08-03T12:29:04.688+02:002013-08-03T12:29:04.688+02:00Oj, też uwielbiam weekendy o tej porze :)Wszystko ...Oj, też uwielbiam weekendy o tej porze :)Wszystko dzieje się jakby... wolniej :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-48580100687142454022013-08-03T12:28:24.956+02:002013-08-03T12:28:24.956+02:00Pięknie! :)Pięknie! :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-43218770398530107452013-08-03T12:26:55.704+02:002013-08-03T12:26:55.704+02:00Spróbuj, myślę, że warto :)Spróbuj, myślę, że warto :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-14148572826713710662013-08-03T12:26:35.506+02:002013-08-03T12:26:35.506+02:00Dokładnie :)Dokładnie :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-92097519262425589822013-08-03T12:26:22.615+02:002013-08-03T12:26:22.615+02:00To prawda :)To prawda :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-27818776230863787502013-08-03T12:26:03.707+02:002013-08-03T12:26:03.707+02:00Przez długi czas byłam sową, poprzestawiało mi się...Przez długi czas byłam sową, poprzestawiało mi się dopiero niedawno :)<br />Wszystko jest kwestią indywidualną, z czasów studiów bardzo miło wspominam nocne przesiadywanie w herbatą i książką :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-80372012525093068922013-08-03T12:24:31.501+02:002013-08-03T12:24:31.501+02:00Ha, remont mam za sobą. Wtedy też wstawałam o szós...Ha, remont mam za sobą. Wtedy też wstawałam o szóstej :PAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-19468453365406877692013-08-03T12:24:01.568+02:002013-08-03T12:24:01.568+02:00Jak to zrobić? Nie mam pojęcia :) Ja siebie nazywa...Jak to zrobić? Nie mam pojęcia :) Ja siebie nazywam eks - śpiochem i eks - sową, kiedyś uwielbiałam spać do 10 i kłaść się spać grubo po północy. <br />Teraz po prostu się przestawiałam: o 21 zaczynam ziewać, o 23 najpóźniej zasypiam snem kamiennym, o 6 budzę się rześka i wypoczęta :)<br /><br />Strategie są dwie: albo po prostu uprzeć się, że od dziś wstaję o szóstej/siódmej i nie ma zmiłuj, albo codziennie nastawiać budzik 5 minut wcześniej :)<br /><br />A kawa pita rano na balkonie smakuje naprawdę wyjątkowo :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-44509474816631820212013-08-03T12:03:35.263+02:002013-08-03T12:03:35.263+02:00Wow, świetny wpis. Dodałaś mi motywacji, żeby częś...Wow, świetny wpis. Dodałaś mi motywacji, żeby częściej wstawać wcześniej, zrobić sobie kawkę i usiąść na rześkim powietrzu na balkonie. Ale co robić jak ktoś z natury jest śpiochem?? Pozdrawiam :)Ellihttp://cholerna-bulimiczka.blog.plnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-58181814387529967842013-08-02T20:25:39.370+02:002013-08-02T20:25:39.370+02:00Genialne myślenie! Mnie ostatnio z łóżka zwleka sz...Genialne myślenie! Mnie ostatnio z łóżka zwleka szalejący remont. Dzięki temu budzę się wcześniej.<br /><br /><a href="http://positiveattitudetowards.blogspot.com/" rel="nofollow"><b>www.positiveattitudetowards.blogspot.com</b></a>Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07990949737438546710noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-38132771158439448762013-08-02T19:47:39.077+02:002013-08-02T19:47:39.077+02:00Sama codziennie wstaję o 6 rano (bo muszę) i bardz...Sama codziennie wstaję o 6 rano (bo muszę) i bardzo mnie to męczy. Gdybym miała wybór spałam bym dłużej. Zwłaszcza, że mój czas aktywności jest dokładnie taki sam jak za czasów wstawania o 7:30 - zawsze to jest 24 h minus 6/7 godzin snu i realizują mniej więcej podobną ilość rzeczy w ciągu dnia. Myślę, że jeśli ktoś jest skowronkiem, to powinien się przestawić na ranne wstawanie, bo wtedy rano jest najaktywniejszy. Ale nie każdy nim jest ;)Magda Kulturalny LifeStylehttps://www.blogger.com/profile/06211295263999016820noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-69008864013116200672013-08-02T19:30:35.170+02:002013-08-02T19:30:35.170+02:00Podstawowa zaleta ranka - świat jeszcze śpi i jest...Podstawowa zaleta ranka - świat jeszcze śpi i jest spokój, który można poświęcić na robienie tyyyylu rzeczy!Alinahttps://www.blogger.com/profile/08164884258722119484noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-86881906686693586982013-08-02T17:01:48.619+02:002013-08-02T17:01:48.619+02:00Też muszę zacząć stawać wcześniej, bo ostatnio się...Też muszę zacząć stawać wcześniej, bo ostatnio się rozespałam :)Fittyhttps://www.blogger.com/profile/08617250678552962602noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-68741412491645684282013-08-02T16:38:50.843+02:002013-08-02T16:38:50.843+02:00Uwielbiam wstawać przed 7h zawsze, to więcej czasu...Uwielbiam wstawać przed 7h zawsze, to więcej czasu dla siebie, innych, pasji...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15678604951979661432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-22079287267634018122013-08-02T15:44:26.284+02:002013-08-02T15:44:26.284+02:00Poranki to najpiękniejsza pora dnia. Czas do godz....Poranki to najpiękniejsza pora dnia. Czas do godz. mniej więcej 13:00, zwłaszcza w weekend należy do moich ulubionych. Nie cierpię długiego wylegiwania się w łóżku, szkoda czasu! MizzVintagehttps://www.blogger.com/profile/10992670464841746064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-59908861221077410072013-08-02T15:20:43.389+02:002013-08-02T15:20:43.389+02:00Wstaję rano i cieszę się długim dniem:) Ostatnio u...Wstaję rano i cieszę się długim dniem:) Ostatnio udaje mi się wstawać o 5 rano 3x w tygodniu na poranny jogging:) Uwielbiam długie dni!ekocentryczkahttps://www.blogger.com/profile/06668791462297552911noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-83305052735161307872013-08-02T14:57:48.849+02:002013-08-02T14:57:48.849+02:00A jak radzisz sobie z sennością? Z tym mam najwięk...A jak radzisz sobie z sennością? Z tym mam największy problem w ciągu dnia, dawniej nie potrafiłam zasnąć byle kiedy, a obecnie czasem jestem wręcz zmuszona, by się zdrzemnąć..Jednookahttps://www.blogger.com/profile/12112741294623678522noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-79689137410866890082013-08-02T14:54:34.460+02:002013-08-02T14:54:34.460+02:00Bardzo fajny wpis! Trzeba korzystać z dnia, póki j...Bardzo fajny wpis! Trzeba korzystać z dnia, póki jeszcze jest długi, słoneczny i ciepły :)Niciutkahttps://www.blogger.com/profile/17804721243746532540noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-78550275088725794372013-08-02T14:43:38.303+02:002013-08-02T14:43:38.303+02:00Od kilku dni wstaję wcześnie i faktycznie jest lep...Od kilku dni wstaję wcześnie i faktycznie jest lepiej:) A jeżeli chodzi o offline to 100% prawdy, dzisiaj przez kilka godzin wyłączyłam strony, które mi zajmowały najwięcej czasu i wtedy zrobiłam mnóstwo rzeczy w mieszkaniu.Monika | RefreshYourDailyhttps://www.blogger.com/profile/00563282318290655470noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-89251672592467072312013-08-02T14:38:56.514+02:002013-08-02T14:38:56.514+02:00Strategia "codziennie pięć minut" wcześn...Strategia "codziennie pięć minut" wcześniej jest bardzo dobra, chociaż wymaga samozaparcia :)<br />A to, o czym piszesz, też znam: cały dzień zleciał raz dwa, wieczorem nic się nie chce, człowiek kładzie się zły spać...a następnego dnia to samo :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-427540398035492314.post-62678331718973461912013-08-02T14:37:39.736+02:002013-08-02T14:37:39.736+02:00Wstajesz, bo musisz, czy bo chcesz? :)
Wstajesz, bo musisz, czy bo chcesz? :)<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.com